ห้องนอน เป็นมากกว่าพื้นที่พักผ่อน สำหรับหลายคน ห้องนอน เป็นพื้นที่ที่สามารถทำให้เราสามารถเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่ เป็นพื้นที่ที่จะช่วยเยียวยาความเหนื่อยล้าของร่างกายและจิตใจจากการใช้ชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี ดังนั้น ในการออกแบบและตกแต่งห้องนอนจึงควรมีการอ้างอิงหลักการสำคัญเพื่อช่วยให้การนอนหลับพักผ่อนและสุขภาพ